★☆☆
入門クラス
未経験から。受身と基本ポジションを丁寧に。
About BJJ
ブラジリアン柔術とは？
打撃なしで安心。護身にもなる格闘技フィットネス
POINT 01
打撃なしで安全に
殴る・蹴るがないため、ケガの心配が少なく、未経験でも始めやすいのが特徴です。
POINT 02
体格差があっても工夫できる
相手の動きや重さを利用するので、女性やシニア、キッズまで幅広く楽しめます。
POINT 03
護身とメンタルにも
いざという時の安心感に。練習に集中することで、気持ちもスッキリ整います。
ブラジリアン柔術は「寝技（ねわざ）」を中心にした組み技の格闘技です。打撃がないので安心して始められ、最高レベルの護身術としても知られています。
柔術の魅力は「力まかせじゃなくてもできる」こと。相手の体の動きや重さを利用するので、体の大きさや筋力に関係なく楽しめます。健康づくりや趣味として長く続ける「生涯スポーツ」として人気が広がっています。
練習中は相手との駆け引きに集中するので頭の中がクリアになり、終わった後はストレスがリセットされたようにスッキリ。体も心も同時にリフレッシュできます。
私たちは、その一歩を踏み出す皆さんを全力でサポートします。
Programs
クラス紹介
目的に合わせて選べる5つのクラス。詳しいスケジュールは店舗ごとにご案内しています。
★★☆
通常クラス
テクニック練習とスパー。技の幅を広げる。
★☆☆
キッズクラス
5〜12歳向け。礼儀・協調性・運動能力を育む。
自由
オープンマット
自主練習の時間。ドリルやスパー自由に。
全レベル
パーソナル
個別課題に集中。基礎確認や試合準備に。
最寄りの店舗で詳しく見る
開催クラス・時間割は店舗ページでご確認いただけます
Belt System
帯の仕組み
白帯から黒帯まで。大人になってからでも、目標を一段ずつ積み上げられます。
白帯
はじめての一歩
受身、基本姿勢、逃げ方を覚える時期。焦らず土台を作ります。
青帯
柔術がわかってくる
得意な形が見え始め、攻防の流れを楽しめるようになります。
紫帯
自分の柔術を作る
技がつながり、体格や年齢に合ったスタイルが育っていきます。
茶帯
精度を磨く
細部の差が結果になる段階。後輩を導く場面も増えていきます。
黒帯
学び続ける到達点
終わりではなく、柔術を深く続けるための新しいスタートです。
STRIPE × 4
各帯の途中で「ストライプ」を4本積み上げ、次の帯を目指します。
柔術は短期間で一気に上がる競技ではありません。だからこそ、日々の練習でできることが増えた分だけストライプとして見える化されます。 昇格は急がず、自分のペースで続けられる仕組みです。
※ 帯やストライプの授与基準は所属ジム・指導方針・練習頻度によって異なります。
Trial Flow
体験までの流れ
迷わない3ステップ。まずは気軽に0円体験から。
STEP 1
最寄りの店舗を選ぶ
生活圏に合わせて店舗を選べます。アクセスやスケジュールを確認して、通いやすい場所から。
STEP 2
LINEで体験予約
空き状況を確認して、さくっと予約。質問もそのまま送れるので安心です。
STEP 3
手ぶらで体験へ
動きやすい服装と飲み物があればOK。初めてでも丁寧に進めるので、気軽にご参加ください。
Features
マタドール柔術が選ばれる理由
強くなることだけが目的じゃない。健康、護身、趣味。あなたの“続けたい理由”に寄り添う設計です。
初心者でも続く設計
基礎から段階的に学べるクラス構成。未経験からでも「できた」を積み重ねられるようサポートします。
年齢・体格を問わず楽しめる
相手の動きや重さを使うため、力任せになりにくいのが柔術の魅力。女性やシニア、キッズにも人気です。
護身とフィットネスを両立
打撃なしで安全に。身体を動かしながら、いざという時の安心感も身につきます。
職場でも家庭でもない居場所
年齢も職業もバラバラな仲間と汗を流す「大人の部活」。利害関係のないつながりが、日常にいいリズムを生みます。
Gallery
ジムの雰囲気
初めてでも入りやすい空気感。まずは雰囲気を覗いてみてください。
Voices
続けられる理由があります
初心者の「不安」を「楽しい」に変えるための環境づくりを大切にしています。
初心者
格闘技未経験で不安でしたが、初日から丁寧に教えてもらえて安心しました。初スパーリングで秒で極められた悔しさで、気づけば週3通ってます。
ダイエット
ジムの筋トレは3日で飽きた私がまさか格闘技にハマるとは。技を覚えるのが楽しくて、気づいたら半年で5kg落ちてました。
健康改善
健康診断でメタボ判定を受けて一念発起。週2回通って半年で8kg減、中性脂肪も正常値に。何より練習後のビールが最高です。
体質改善
20年来の慢性腰痛が、始めて3ヶ月でかなり楽に。体幹が鍛えられるのか、座り仕事でも姿勢が崩れにくくなりました。
リフレッシュ
育児で自分の時間がゼロだった私の唯一のご褒美タイム。週1回だけでも汗だくで練習すると、家に帰って子供に優しくなれます。
ストレス解消
仕事のストレスで眠れない日が続いてたけど、練習した日はぐっすり。職場と違う利害関係のない居場所ができたのも大きいです。
料金システム
| 会員種別 | 月会費 | 入会金 |
|---|---|---|
| 男性会員 | ¥15,000 | ¥10,000 |
| 女性会員 | ¥10,000 | ¥10,000 |
| 中学・高校生会員 | ¥10,000 | ¥10,000 |
| キッズ会員 | ¥10,000 | ¥10,000 |
| ビジター（1回） | ¥3,000 | - |
※料金は全て税込です
当ジムの全ての会員コースはフルタイム制です。
好きなときに回数制限なく対象クラスへご参加いただけます。
クラス以外の時間帯でもジムをご利用いただき、自由に自主練習を行うことが可能です。
「自分のペースで通いたい」「できるだけたくさん練習したい」という方に最適なシステムとなっています。
パーソナルレッスン
1回チケット
基準価格- 料金
- ¥10,000
- 1回あたり
- ¥10,000 / 回
5回チケット
¥5,000お得- 料金
- ¥45,000
- 1回あたり
- ¥9,000 / 回
10回チケット
¥20,000お得- 料金
- ¥80,000
- 1回あたり
- ¥8,000 / 回
| チケット | 料金（税込・1回60分） | 1回あたり | 1回券比 |
|---|---|---|---|
| 1回チケット | ¥10,000 | ¥10,000 / 回 | 基準価格 |
| 5回チケット | ¥45,000 | ¥9,000 / 回 | ¥5,000お得 |
| 10回チケット | ¥80,000 | ¥8,000 / 回 | ¥20,000お得 |
※パーソナルレッスンは基本会員への加入が必須です
※チケット有効期限：発行日より6ヶ月
会員向けの追加レッスンです。基礎の確認、試合前の課題整理、運動不足解消など、通常クラスだけでは補いにくいテーマを60分で集中してサポートします。
会員専用オプション
スポーツ保険
安心して練習できる保障。
¥2,000/ 年
練習中の怪我は原則として自己責任となるため、スポーツ安全保険等への加入をおすすめしています。任意加入ですが、安心して練習に集中するためにもご検討ください。
ドーギキーピング
洗濯も保管も不要。手ぶらで柔術ライフ。
¥10,000/ 月
練習後に道着をそのまま預けるだけでOK。スタッフが洗濯・保管を行い、次の練習日には清潔な道着を準備します。重たい荷物や洗濯の手間がなく、いつでも手ぶらで通えるから続けやすい。
Instructor
インストラクター
初心者が安心して続けられるよう、丁寧にナビゲーションします。
髙野内 洋
MATADOR BJJ
MATADOR代表・メインインストラクター。IBJJF公認黒帯。初心者から上級者まで、一人ひとりのペースに合わせた指導を大切にしています。
上野 浩介
MATADOR BJJ
インストラクター。IBJJF公認黒帯。丁寧な技術指導に定評があり、初心者でも安心して学べる環境づくりを大切にしています。
FAQ
よくある質問
まずは不安を解消して、気軽に一歩目を踏み出しましょう。
未経験でも大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。基礎から丁寧に進めるので、運動が久しぶりの方でも安心して始められます。
女性でも参加できますか？
はい。柔術は体格差があっても工夫できる競技です。女性の方も多く通われています。
体験の持ち物は何が必要ですか？
動きやすい服装と飲み物があればOKです。道着レンタルの有無は店舗により異なるため、各店舗ページをご確認ください。
どれくらいの頻度で通うのが理想ですか？
週1回からでも十分に楽しめます。慣れてきたら週2回以上で上達を実感しやすくなります。
詳細は各店舗ページにも掲載しています。