意味と使い方
概要
柔術IQ（Fight IQ、Jiu-Jitsu IQ）は試合知能や状況判断力を指す概念である。技の数や個別技の習熟度とは別軸の能力で、相手の意図を読む観察力・先読み・優先順位付けの集合体として表現される。経験を積むほど磨かれる。
柔術IQが
- 相手の
グリップから 次の 動きを 予測する - 残り
時間と ポイント差から 戦術を 切り 替える - アドバンテージで
勝っている 時に 無理に 攻めない - 相手の
得意技を 事前に 潰すグリップを 取る - 疲労時に
最も 省エネな 選択肢を 選ぶ
高め方
柔術は未経験からでも始められます。マタドール柔術（船橋・高根公団、八千代台、勝田台）では、初めての方は受け身と基本の動きから練習します。体験は0円、道着は無料で借りられます。
関連用語
この
- 文化・用語初級
スパーリング
スパーリングSparring実戦に近い形式で行う対人練習。柔術では「ロール」とほぼ同義で使われる。技を出し合いながらタップを奪うことを目指す実践的な稽古で、技術の定着・試合感覚の養成・コンディショニングの3つを同時に養える中心的な練習方法。
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ロール
ロールRollingロール（ローリング）は、柔術でスパーリングのこと。2人で自由に技をかけ合う、試合に近い練習で、「1本ロールしよう」のように使う。力を抜いて流れで動くフローロールや、始める形を決めるポジションスパーリングもある。
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大会対策
タイカイタイサクCompetition Prep試合に向けた集中的な準備期間。通常6〜12週間で、技術の絞り込み・ハードスパー・コンディショニング・減量・メンタル準備を計画的に進める。試合専用の練習体系を持つ道場では「コンプチーム」という別枠クラスが設置されることも多い。
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コーチ
コーチCoach柔術道場で技術指導と選手育成を担う指導者。多くは黒帯または茶帯で、技術指導・試合戦略・道場運営・人格教育まで幅広く担う。ブラジル系道場では「プロフェッサー」、英語圏では「コーチ」と呼ぶことが一般的。
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ポジション
ヒエラルキー ポジションヒエラルキーPosition Hierarchyブラジリアン柔術における優劣ポジションの順序関係を体系化した概念。バック>マウント>サイドコントロール>ガード上>ハーフガード上>ニュートラル>ガード下…という階層が存在し、これを理解することが戦略立案の基礎となる。
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FOR KIDS
この用語の「お子さま向け」のやさしい解説も用意しています。
こども向けの解説を見る柔術の基本を、
実際にマットの上で体感する。
0円体験は毎日受付中。体験時の道着レンタル込みで手ぶら参加OK。 体験内容は、経験や参加クラスに合わせてご案内します。