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パスガード中級別名:大股パス

ロングステップパス

読み: ロングステップパス英: Long Step Pass

ハーフガードトップから、後ろ足を大きく背中側に踏み出して脚を抜き、サイドに着くパスガード。膝抜きが止められた時の応用解で、Mauricio Gomesらレガシー柔術家の代名詞。

意味と使い方

どんな技か

ロングステップパスは、ハーフガードトップでニースライスが詰まったときに使う応用パス。後ろ足を大きく後方(自分の背中側)に踏み出すことで脚の角度を急変させ、絡まれた脚を一気に引き抜く。シニア柔術家の知恵として知られるテクニック。

やり方・コツ

  • ハーフガードトップで相手にクロスフェイスとアンダーフックを取る
  • ニースライスを試みつつ、相手にロックを固められたタイミングで急変
  • 捕まっていない側の足を大きく後ろに踏み出す
  • 脚の角度が変わった隙に、絡まれていた脚を抜いてサイドへ

ポイント

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