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パスガード初級別名:ニーカット膝抜きパス

ニースライス

読み: ニースライス英: Knee Slice

相手のハーフガードやオープンガードに片膝を斜めに差し込み、滑らせるように脚を抜いてサイドコントロールへ移行するパスガード。現代柔術で最も使用頻度が高い基本パスで、グリップと圧の両方を要求される。

意味と使い方

どんな技か

ニースライス(Knee Slice / Knee Cut)は、相手のガードの内側に片膝を斜めに差し込み、太ももから脛にかけてを「ナイフのように」滑らせて脚を抜くパスガード。ハーフガード・バタフライ・ラッソー等あらゆるガードに対する出口として機能し、ギ・ノーギ問わず最頻出のパスのひとつ。

やり方・コツ

  • 相手の片脚をコントロールし、その内側に同サイドの膝を斜めに置く
  • もう一方の手は相手の首裏や襟を取り、上半身を密着させる
  • 膝を相手の脚の上に滑らせるように体重をかけ、後ろ足で押し進める
  • 脚が抜けたらクロスフェイスを取ってサイドコントロールに収める

ポイント

よくある質問

ニースライスをいつ覚えるべき?
白帯3-6ヶ月で必修。トレアンドと並んでパスの2大基本で、これらが安定しないと上のゲームが組み立てられない。

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