バックテイク
バックテイク／ Back Take
べつのいいかた：背中をとる、Taking the Back
バックテイクは、あいてのうしろにまわって、せなかをとるうごきのことだよ。せなかをとると、つよいかまえ(バックコントロール)になれるから、ポイントもいっぱいもらえるんだ(4てん)。
どんなかまえ？
バックテイクは、あいてのうしろにまわってせなかをとるうごきのことだよ。せなかをとると、4てんもらえてとてもつよいかまえになる。じゅうじゅつでだいじなテクニックなんだ。
ここからできるわざ
- うしろからくびをしめるわざ
- うでをかためるわざ
- あしであいてのからだをはさむ
よくあるしつもん
バックテイクは試合で何ポイントですか?
じあいで 4 てんもらえるよ。とてもおおきなポイントなんだ。
いっしょにおぼえたい ことば
バックコントロール
バックコントロール ／ Back Control
バックコントロールは、あいてのうしろにまわって、あしであいてのからだをはさむかまえだよ。ここはとくべつにつよくて、くびをしめるわざがいろいろだせるよ。
タートル
タートル ／ Turtle
タートルは、よつんばいになって、せなかをまるめてカメみたいなかたちでまもるかまえだよ。あいてからまわりこまれないように、ちいさくちぢこまるんだ。
リアネイキッドチョーク
リアネイキッドチョーク ／ Rear Naked Choke
リアネイキッドチョークは、あいてのうしろから、うでであいてのくびをぐるっとまいて、もういっぽんのてでおさえて、くびをしめるわざだよ。にほんでは「はだかじめ」っていうんだ。
弓矢絞め
ユミヤジメ ／ Bow and Arrow Choke
ゆみやじめは、せなかをとっているときに、あいてのえりとあしを、ゆみをひくみたいに、はんたいほうこうにひっぱって、くびをしめるわざだよ。
サイドコントロール
サイドコントロール ／ Side Control
サイドコントロールは、あいてのよこにくっついて、むねでおさえこむかまえだよ。あいてはうごけなくなって、ここからいろんなわざがだせるんだ。
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「バックテイク」のおとなむけのページでは、ぎじゅつのコツや つかいどころを もっと くわしく かいています。
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