タートルとは？意味・使い方・関連技を解説

肘を膝に近づけ、おでこをマットに付けるか軽く浮かせた状態で四つん這いになる形。サイドコントロールやマウントを取られそうな時の緊急避難として使われる。柔道では消極的とされるが、柔術ではタートルからのリカバリーガードや返し技が体系化されている。

パスされる直前にうつ伏せ気味に回転してタートルへ。相手がベルトやワキを掴んだ瞬間、グランビーロールでガードに戻すか、こちらから相手の腕に絡んでフロントヘッドロックを狙う。長居するポジションではなく、次の動きへの中継点。

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