道着・用具初級（やさしい）
フィンガーテープ
フィンガーテープ／ Finger Tape
べつのいいかた：指テープ、ジョイントテープ
ゆびをまもるためにまく、ほそいテープのこと。柔術ではえりをつかうので、ゆびがいたくなりやすいから、これでゆびのかんせつをまもります。
がいよう
ゆびをまもるためにまくほそいテープです。柔術はえりをつかむのでゆびがつかれます。それをふせぐためにつかいます。
つかいかた
- コーチに教えてもらいながらまく
- きつくしすぎない
- れんしゅうのあとはすぐにはがす
ポイント
いっしょにおぼえたい ことば
道着・用具初級
道着
ドウギ ／ Gi
柔術でつかうじょうぶな服のこと。じゅうどう着とにているけど、えりがかたくてズボンもがんじょうにつくられているよ。これを着るとえりやそでをつかんだわざがつかえます。
ルール・採点初級
道着ルール
ドウギルール ／ Gi Rules
どうぎ（ジャケットとずぼん）を着てやる柔術のルール。えりやそでをつかんでわざをかけられるので、ノーギよりもじっくり考えながらたたかうスタイルになります。
文化・用語初級
ロール
ロール ／ Rolling
「ロール」はふたりでじっせんみたいにれんしゅうすることです。スパーリングともいいます。じぶんがおぼえたわざをためしてみる、いちばんおもしろいれんしゅうだよ。
文化・用語初級
スパーリング
スパーリング ／ Sparring
スパーリングはふたりでじっせんみたいにわざを出しあうれんしゅうです。「ロール」とほぼおなじいみ。じぶんでわざをえらんで、ためしてみる大じなれんしゅうだよ。
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「フィンガーテープ」のおとなむけのページでは、ぎじゅつのコツや つかいどころを もっと くわしく かいています。
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