スマッシュパス
スマッシュパス／ Smash Pass
べつのいいかた：レッグスマッシュ、サンパウロパス、プレッシャーパス
ハーフガードのうえから、あいてのあしをじぶんのおもさでぎゅっとおしつぶして、すこしずつよこにいくパスだよ。
大人向けの解説を読む →どんなわざ？
あいてのあしを、からだのおもさをぜんぶつかってぎゅっとおしつぶしてパスするわざ。スピードよりじっくりおしつぶすのがコツ。
コツ
- ひざをあいてのもものうちがわにおしこむ
- むねをあいてのむねにかさねる
- あせらずゆっくりよこにすすむ
よくあるしつもん
スマッシュパスと
トレアンドはすばやくまわりこむ、スマッシュはおしつぶしてこえるパスだよ。
ハーフガードからも
ハーフガードからもつかえるよ。
保護者の方へ
柔術を習い事として考えている方へ
用語を覚えてから体験する必要はありません。まずは対象年齢・料金・通える教室を確認し、お子さまが参加できるクラスをご相談ください。用語集の技すべてをキッズクラスで練習するわけではありません。
体験の予約・ご相談はLINE・お電話で受け付けています。お近くに教室がない方は、出店予定もお問い合わせいただけます。
いっしょにおぼえたい ことば
ハーフガード
ハーフガード ／ Half Guard
ハーフガードは、あいてのかたあしだけをじぶんのあしではさむかまえだよ。クローズドガードよりすこしひらいたかんじで、ぜんぶではなくはんぶんだから「ハーフ」っていうんだ。
トレアンドパス
トレアンドパス ／ Toreando Pass
あいてのオープンガードで、ズボンのすそをりょうほうもって、ぱっとよこにながして、まわりこむパスガードだよ。とうぎゅうしみたいだから「とれあんど」っていうんだ。
オーバーアンダーパス
オーバーアンダーパス ／ Over Under Pass
あいてのかたあしをうえから、もうかたほうのあしをしたからかかえて、ひくいしせいでぐっとおしつぶしながらまわりこむパスガードだよ。
ロングステップパス
ロングステップパス ／ Long Step Pass
ハーフガードのうえから、うしろのあしをおおきくうしろにふみだして、あしをぬいてよこにまわるパスだよ。
サイドコントロール
サイドコントロール ／ Side Control
サイドコントロールは、あいてのよこにくっついて、むねでおさえこむかまえだよ。あいてはうごけなくなって、ここからいろんなわざがだせるんだ。
もっと くわしく しりたい おとなのひとへ
「スマッシュパス」のおとなむけのページでは、ぎじゅつのコツや つかいどころを もっと くわしく かいています。
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