意味と使い方
どんなポジションか
サイドコントロールから片膝を相手の腹(または胸の下)に乗せ、もう片足は後方に開いて足裏でマットを蹴る形にする。重心は乗せた膝に集中し、相手は呼吸が浅くなる。素早くフィニッシュやマウントへ移行できる「機動性のある支配」が特徴。
使い方・狙い
サイドコントロールが安定したらニーオンベリーで圧をかけて相手を動かす。相手が腕を伸ばせば腕十字、襟を取り直せば襟絞め、腰を切れば即マウントへ。立ち姿勢に近いため、相手のディフェンスに対して 360 度回転できるのが強み。
- 腕十字(ファーサイド/ニアサイド両方)
- クロスチョーク・襟絞め
- マウントへのトランジション
- バックテイク
ポイント
よくある質問
- ニーオンベリーは試合で何ポイントですか?
- IBJJF ルールでは 2 ポイント。3 秒以上の安定が条件です。
関連用語
この用語と関連の深い柔術用語をピックアップしました。
- ポジション初級
サイドコントロール
サイドコントロールSide Controlサイドコントロールとは、相手の横から胸を合わせて押さえ込む上位ポジション。柔道の袈裟固めに近いが、より重心と肩のプレッシャーで動きを封じる。柔術では 3 ポイントが与えられる重要な支配ポジション。
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マウント
マウントMountマウントとは、相手の胴体に馬乗りになり、両膝でコントロールする上位ポジション。ブラジリアン柔術で 4 ポイントが与えられる強力な支配ポジションで、腕十字やアメリカーナなど多彩なフィニッシュにつながる。
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アームバー
アームバーArmbarアームバーとは、相手の腕を両脚と股関節で挟み、肘関節を伸展方向に極める関節技。日本の柔道では「腕挫十字固」と呼ばれ、ブラジリアン柔術における代表的サブミッションの一つで、白帯から黒帯まで使われる基本技。
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クロスチョーク
クロスチョークCross Collar Chokeクロスチョークとは、相手の襟を両手で交差(クロス)させて握り、頸動脈を両側から圧迫する襟絞め技。柔道では「十字絞(じゅうじじめ)」と呼ばれ、ブラジリアン柔術の最も基本的な襟絞めとして白帯から学ぶ。
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トップポジション
トップポジションTop Positionトップポジションとは、相手より上の位置を取って体重を活かす総称的な表現。マウント・サイドコントロール・ニーオンベリー・パスガード途中などを含み、柔術では上が取れた時点でほぼポイントに直結する重要な状態。
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FOR KIDS
この用語の「お子さま向け」のやさしい解説も用意しています。
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