意味と使い方
どんな
相手の脚との絡みが、ハーフガード(膝下)よりさらに浅く、足首付近のみで挟む状態。ほぼパスされかけだが、ここからアンダーフック、グランビーロール、ローリングバックテイクで形勢逆転が可能なため「最後の防衛線」として位置づけられる。
使い方・
受け身的に維持するのではなく、3 秒以内に動く前提のトランジションポジション。アンダーフックを差してハーフへ戻すか、相手の重心を引き込んでバックロールでバックテイク。長居するとパスされる。
- ハーフガード
復帰 - ローリングバックテイク
- アンダーフック
奪取 - ガードリカバリー(オープンガード
復帰)
ポイント
柔術は未経験からでも始められます。マタドール柔術（船橋・高根公団、八千代台、勝田台）では、初めての方は受け身と基本の動きから練習します。体験は0円、道着は無料で借りられます。
関連用語
この
- ガードの種類初級
ハーフガード
ハーフガードHalf Guardハーフガードは、下の人が相手の片脚を自分の両脚で挟んで制するガード。パスを止める守りと、アンダーフックやニーシールドを使ったスイープの攻めの両方に使う。IBJJFでは、上の人がハーフガードの脚も越えないと、パスガードの3点にならない。
詳しく見る - ガードの種類中級
Zガード
ゼットガードZ-GuardZガードとは、ハーフガードの一種で、片膝を相手の胸に立てて(ニーシールド)Z字型に脚を構えるガード。胸合わせを防ぎながらディープハーフやニースリップへ繋ぐ中継点として現代柔術で多用される。
詳しく見る - ポジション中級
バックテイク
バックテイクBack Takeバックテイクは、相手の背後に回ってバックコントロールを取る動き。IBJJFでは、両足のかかとを相手の太ももの間に入れ（脚は組まない）、3秒保つとバックの4点になる。脚を体の前で組む形や、足首を交差させた形はアドバンテージだけ。
詳しく見る - エスケープ中級
バック
エスケープ バックエスケープBack Escapeバックコントロールを取られた状態から脱出するエスケープ。リアネイキッドチョークを防ぎつつ、肩を床に着けて相手のフックを外し、サイドに戻すのが基本。最も差し迫った危機からの防御スキル。
詳しく見る - エスケープ初級
サイド
コントロール エスケープ サイドコントロールエスケープSide Control Escapeサイドコントロールを取られた状態から、ガード or 立ち上がりに復帰するエスケープ。フレーム作成、ヒップエスケープ、膝の挿入、ニーオンベリーからの2択など、複数の経路がある柔術防御の核心スキル。
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FOR KIDS
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