クロスチョーク
クロスチョーク／ Cross Collar Choke
べつのいいかた：十字絞め、Juji-Jime、X-Choke
クロスチョークは、あいてのえりを、りょうてでバッテンにつかんで、くびのりょうがわをしめるわざだよ。にほんでは「じゅうじじめ」っていう、じゅうじゅつのきほんわざなんだ。
大人向けの解説を読む →どんなわざ？
クロスチョークは、あいてのえりをりょうてでバッテン(じゅうじ)にして、くびのりょうがわをぎゅっとしめるわざだよ。にほんでは「じゅうじじめ」とよばれる、じゅうじゅつのきほんわざなんだ。
ここからできる
- クローズドガードから
- うえからおさえているとき(マウント)
よくあるしつもん
クロスチョークは
しろおびからつかえる、きほんのわざだよ。
保護者の方へ
柔術を習い事として考えている方へ
用語を覚えてから体験する必要はありません。まずは対象年齢・料金・通える教室を確認し、お子さまが参加できるクラスをご相談ください。用語集の技すべてをキッズクラスで練習するわけではありません。
体験の予約・ご相談はLINE・お電話で受け付けています。お近くに教室がない方は、出店予定もお問い合わせいただけます。
いっしょにおぼえたい ことば
クローズドガード
クローズドガード ／ Closed Guard
クローズドガードは、あおむけになってあいてのこしに、りょうあしをまきつけて、あしくびをくむまもりかたのかまえだよ。じゅうじゅつのいちばんさいしょにならうかまえなんだ。
マウント
マウント ／ Mount
マウントは、あいてのおなかのうえにのっかって、ひざであいてをはさむかまえだよ。とてもつよいかまえで、ここからいろんなわざがだせるんだ。
エゼキエルチョーク
エゼキエルチョーク ／ Ezekiel Choke
エゼキエルチョークは、じぶんのどうぎのそでに、はんたいのてをいれて、あいてのくびをそでで、しめるわざだよ。「エゼキエル」というブラジルじゅうどうかのなまえからついたんだ。
弓矢絞め
ユミヤジメ ／ Bow and Arrow Choke
ゆみやじめは、せなかをとっているときに、あいてのえりとあしを、ゆみをひくみたいに、はんたいほうこうにひっぱって、くびをしめるわざだよ。
ループチョーク
ループチョーク ／ Loop Choke
ループチョークは、あいてのえりをつかんで、あいてのあたまのうえに、わっかをつくって、そのなかをくびがとおるようにしてしめるわざだよ。「ループ」はえいごで「わっか」のいみなんだ。
もっと くわしく しりたい おとなのひとへ
「クロスチョーク」のおとなむけのページでは、ぎじゅつのコツや つかいどころを もっと くわしく かいています。
おとなむけページへ →