関節技・絞め技中級（ふつう）

ループチョーク

ループチョーク／ Loop Choke

べつのいいかた：Loop

ループチョークは、あいてのえりをつかんで、あいてのあたまのうえに、わっかをつくって、そのなかをくびがとおるようにしてしめるわざだよ。「ループ」はえいごで「わっか」のいみなんだ。

ループチョークは、あいてのえりをつかんで、あたまのうえにわっかをつくって、くびをしめるわざだよ。「ループ」はえいごで「わっか」のいみで、あいてがあたまをさげたしゅんかんにきまるんだ。

クローズドガード／ Closed Guard

クローズドガードは、あおむけになってあいてのこしに、りょうあしをまきつけて、あしくびをくむまもりかたのかまえだよ。じゅうじゅつのいちばんさいしょにならうかまえなんだ。

クロスチョーク／ Cross Collar Choke

クロスチョークは、あいてのえりを、りょうてでバッテンにつかんで、くびのりょうがわをしめるわざだよ。にほんでは「じゅうじじめ」っていう、じゅうじゅつのきほんわざなんだ。

エゼキエルチョーク／ Ezekiel Choke

エゼキエルチョークは、じぶんのどうぎのそでに、はんたいのてをいれて、あいてのくびをそでで、しめるわざだよ。「エゼキエル」というブラジルじゅうどうかのなまえからついたんだ。

ベースボールチョーク／ Baseball Choke

ベースボールチョークは、あいてのえりを、やきゅうのバットをにぎるみたいに、りょうてでクロスにつかんで、くびをしめるわざだよ。サイドコントロールの「した」からでもきまる、めずらしいわざなんだ。

ギロチンチョーク／ Guillotine Choke

ギロチンチョークは、あいてのあたまをだきしめて、うでであいてのくびのまえをしめるわざだよ。あいてがあたまをさげてきたしゅんかんにきまるんだ。

もっとくわしくしりたいおとなのひとへ

「ループチョーク」のおとなむけのページでは、ぎじゅつのコツやつかいどころをもっとくわしくかいています。

★いっしょにおぼえたい ことば