前受け身
マエウケミ／ Mae Ukemi (Forward Breakfall)
べつのいいかた：前受身、まえうけみ
まえうけみは、まえにたおれたときに、うでと手のひらでマットをたたいて、あたまやむね、おなかをうたないようにするうけみだよ。
大人向けの解説を読む →どんなうけみ？
まえにたおれたとき、うでと手のひらでマットをたたいて、からだをまもるうけみです。ころがらないで、まえでうけとめます。
れんしゅうのじゅんばん
- ひざをついたところから
- なれたら、たったところから
- せんせいといっしょに、ふたりで
よくあるしつもん
前受け身と
まえうけみは、ころがらないでうでで受けとめます。まえまわりうけみは、まえにころがってうけます。
前受け身で
手だけでつかないで、うで全体でたたこうね。
保護者の方へ
柔術を習い事として考えている方へ
用語を覚えてから体験する必要はありません。まずは対象年齢・料金・通える教室を確認し、お子さまが参加できるクラスをご相談ください。用語集の技すべてをキッズクラスで練習するわけではありません。
体験の予約・ご相談はLINE・お電話で受け付けています。お近くに教室がない方は、出店予定もお問い合わせいただけます。
いっしょにおぼえたい ことば
受け身
ウケミ ／ Break Fall
なげられたりたおれたりしたときに、けがしないようにするわざのまとめのなまえだよ。じゅうじゅつでさいしょにおぼえる。
前回り受け身
マエマワリウケミ ／ Forward Roll
たったところから、まえにくるっとまわって、せなかでちゃくちするうけみだよ。なげられたときにけがをしないれんしゅう。
後ろ受け身
ウシロウケミ ／ Backward Roll
うしろにたおれるとき、りょううででマットをぱしっとたたいて、あたまをまもるうけみだよ。
畳
タタミ ／ Tatami
柔術のれんしゅうやしあいでつかうマットのこと。やわらかくて、たおれてもいたくないようにつくられています。パズルみたいに四角いマットをつなげて、どうじょうのゆかにします。
もっと くわしく しりたい おとなのひとへ
「前受け身」のおとなむけのページでは、ぎじゅつのコツや つかいどころを もっと くわしく かいています。
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