前回り受け身
マエマワリウケミ／ Forward Roll
べつのいいかた：前転受け身、前回り
たったところから、まえにくるっとまわって、せなかでちゃくちするうけみだよ。なげられたときにけがをしないれんしゅう。
大人向けの解説を読む →どんなわざ？
たったところから、まえにくるっとまわって、せなかでちゃくちするうけみ。なげられてもけがをしないためのれんしゅうだよ。
コツ
- まえにだしたてと、おなじがわのあしでまわる
- うでからかた、せなかへ、ななめにまわる
- あたまをまっすぐまえにいれない
よくあるしつもん
前回り
てとあしをおなじがわにそろえて、うでからせなかへまるくまわろう。
前転と
ぜんてんはあたまからまわるけど、まえまわりうけみはうでからななめにまわるよ。
怖くて
ひざをついたひくいかっこうからはじめよう。せんせいがてつだってくれるよ。
保護者の方へ
柔術を習い事として考えている方へ
用語を覚えてから体験する必要はありません。まずは対象年齢・料金・通える教室を確認し、お子さまが参加できるクラスをご相談ください。用語集の技すべてをキッズクラスで練習するわけではありません。
体験の予約・ご相談はLINE・お電話で受け付けています。お近くに教室がない方は、出店予定もお問い合わせいただけます。
いっしょにおぼえたい ことば
後ろ受け身
ウシロウケミ ／ Backward Roll
うしろにたおれるとき、りょううででマットをぱしっとたたいて、あたまをまもるうけみだよ。
受け身
ウケミ ／ Break Fall
なげられたりたおれたりしたときに、けがしないようにするわざのまとめのなまえだよ。じゅうじゅつでさいしょにおぼえる。
背負投
セオイナゲ ／ Seoi Nage
じゅうどうのなげわざで、あいてをせなかにのせてまえになげるわざだよ。じぶんよりおおきいあいてもなげられる。
内股
ウチマタ ／ Uchi Mata
じゅうどうのなげわざで、あいてのうちもものあいだにあしをはねあげてなげるわざだよ。
大外刈り
オオソトガリ ／ Osoto Gari
大外刈り（おおそとがり）は、あいてのバランスをうしろにくずし、あしをそとがわからかる、じゅうどうのなげわざです。
もっと くわしく しりたい おとなのひとへ
「前回り受け身」のおとなむけのページでは、ぎじゅつのコツや つかいどころを もっと くわしく かいています。
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