オープンガード
オープンガード／ Open Guard
べつのいいかた：Open Guard System
オープンガードは、あしをくまずに、あしであいてをおしたりひっぱったりしてまもるかまえぜんぶをまとめてよぶことばだよ。じゅうじゅつではいろんなしゅるいがあるんだ。
大人向けの解説を読む →どんなかまえ？
オープンガードは、あしをくまずにあしであいてをおしたりひっぱったりしてまもるかまえぜんぶをまとめていうよ。デラヒーバとかスパイダーとかバタフライとか、たくさんのしゅるいがあるんだ。
ここからできるわざ
- あしであいてをひっくりかえす
- あしであいてのうごきをとめる
- たちあがってあいてをなげる
よくあるしつもん
オープンガードと
あしをくむのがクローズドガード、くまないのがオープンガードだよ。
初心者は
バタフライガードなど、かんたんなかたちからおぼえることがおおいよ。
保護者の方へ
柔術を習い事として考えている方へ
用語を覚えてから体験する必要はありません。まずは対象年齢・料金・通える教室を確認し、お子さまが参加できるクラスをご相談ください。用語集の技すべてをキッズクラスで練習するわけではありません。
体験の予約・ご相談はLINE・お電話で受け付けています。お近くに教室がない方は、出店予定もお問い合わせいただけます。
いっしょにおぼえたい ことば
クローズドガード
クローズドガード ／ Closed Guard
クローズドガードは、あおむけになってあいてのこしに、りょうあしをまきつけて、あしくびをくむまもりかたのかまえだよ。じゅうじゅつのいちばんさいしょにならうかまえなんだ。
スパイダーガード
スパイダーガード ／ Spider Guard
スパイダーガードは、あいてのそでを、てでつよくつかんで、あしうらをあいてのうでにあてて、おしたりひいたりするかまえだよ。クモみたいなかたちだから「スパイダー」っていうんだ。
デラヒーバガード
デラヒーバガード ／ De La Riva Guard
デラヒーバガードは、あしをあいてのまえあしのそとがわにまきつけて、もういっぽんのあしであいてのこしをおすかまえだよ。「デラヒーバ」というじょうずなブラジルじんのなまえからつけられたんだ。
バタフライガード
バタフライガード ／ Butterfly Guard
バタフライガードは、すわって、りょうあしを、あいてのうちももにフックして、チョウチョみたいにあしをひらいたりとじたりするかまえだよ。
Xガード
エックスガード ／ X-Guard
Xガードは、あいてのかたあしを、じぶんのあしでまえとうしろからはさんで、「X」のかたちにするかまえだよ。あいてはバランスをくずしてかんたんにひっくりかえるんだ。
もっと くわしく しりたい おとなのひとへ
「オープンガード」のおとなむけのページでは、ぎじゅつのコツや つかいどころを もっと くわしく かいています。
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