オープンガードとクローズドガードの違いは？

クローズドガードは脚を組んで閉じ、オープンガードは脚を組まずに、脚と手のグリップで相手を制します。オープンガードは動きの自由が大きい代わりに、グリップが切れるとパスされやすくなります。

初心者はどのオープンガードから覚えますか？

相手が膝をついた状態で使うバタフライガードや、足の裏で相手の腰を押して距離を取る形から覚えることが多いです。道場のカリキュラムに合わせて、先生に聞いてください。

クローズドガードのように脚を組まず、両脚や脛、足の裏と、手のグリップを使って相手を制するガードの総称です。デラヒーバ、リバースデラヒーバ、スパイダー、ラッソー、Xガード、バタフライ、シングルレッグXなどが含まれます。

クローズドガードを開かれたときや、最初から座った状態で、相手の脚や袖をつかみ、自分の脚をかけて攻めに移ります。スイープで上を取る、立ち上がってテイクダウンを狙う、別のガードに移る、といった動きがつながります。

クローズドガードは相手の胴の周りで脚を組んで閉じるので、相手の動きを止めやすい代わりに、自分も動きにくい形です。オープンガードは脚を組まないので、距離を変えたり、スイープや立ち上がりに移ったりしやすい一方、グリップが切れるとパスされやすくなります。

オープンガードとクローズドガードの違いは？: クローズドガードは脚を組んで閉じ、オープンガードは脚を組まずに、脚と手のグリップで相手を制します。オープンガードは動きの自由が大きい代わりに、グリップが切れるとパスされやすくなります。
初心者はどのオープンガードから覚えますか？: 相手が膝をついた状態で使うバタフライガードや、足の裏で相手の腰を押して距離を取る形から覚えることが多いです。道場のカリキュラムに合わせて、先生に聞いてください。

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