テイクダウン中級（ふつう）
ボディロックテイクダウン
ボディロックテイクダウン／ Body Lock Takedown
べつのいいかた：ボディロック
あいてのこしをりょううででぎゅっとかかえて、ぴったりくっついて、たおすわざだよ。ぎなしのじゅうじゅつでよくつかう。
どんなわざ？
あいてのこしをりょううでで、せなかがわからかかえてロックして、たおすわざだよ。ぎなしのじゅうじゅつでよくつかわれる。
コツ
- あいてのせなかがわでてをくむ
- こしとこしをぴったりくっつける
- そとがわにおしたり、あしをはらってたおす
いっしょにおぼえたい ことば
テイクダウン初級
ダブルレッグ
ダブルレッグ ／ Double Leg Takedown
あいてのりょうあしをりょうてでだきかかえて、かたでおして、たおすわざだよ。レスリングからきていて、いちばんよくつかうテイクダウン。
テイクダウン初級
シングルレッグ
シングルレッグ ／ Single Leg Takedown
あいてのかたあしをだきかかえて、もちあげて、バランスをくずしてたおすわざだよ。
テイクダウン中級
アンクルピック
アンクルピック ／ Ankle Pick
あいてのあたまをおしさげて、あいたてであいてのあしくびをとってもちあげて、たおすわざだよ。
ルール・採点初級
ノーギルール
ノーギルール ／ No-Gi Rules
どうぎを着ないで、Tシャツみたいなもの（ラッシュガード）とぴったりズボン（スパッツ）でやる柔術のルール。すべりやすいので、はやくうごく力やふしぎなわざがだいじになります。
ポジション中級
バックコントロール
バックコントロール ／ Back Control
バックコントロールは、あいてのうしろにまわって、あしであいてのからだをはさむかまえだよ。ここはとくべつにつよくて、くびをしめるわざがいろいろだせるよ。
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