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スイープ初級(やさしい)

フラワースイープ

フラワースイープ/ Flower Sweep

べつのいいかた:ペンデュラムスイープ、ペンジュラムスイープ、振り子スイープ

クローズドガードからふりこみたいにからだをふって、あいてをななめまえにころがすスイープだよ。あいてのそでとあしをつかんで、いきおいよくたおす。

大人向けの解説を読む →

どんなわざ?

クローズドガードから、ふりこみたいにあしをぶんっとふって、あいてをななめまえにころがすスイープ。おはなみたいなうごきだから「フラワー」っていうんだ。

コツ

  • あいてのそでとズボンをにぎる
  • からだをすこしななめにずらす
  • そとがわのあしをたかくふりあげる
  • あしのいきおいでくるりとたおす

よくあるしつもん

フラワースイープとアームバーは連動する?

おなじけいたいから、アームバーにもいけるよ。あいてがあしをふんばったら、うでをきめる。

保護者の方へ

柔術を習い事として考えている方へ

用語を覚えてから体験する必要はありません。まずは対象年齢・料金・通える教室を確認し、お子さまが参加できるクラスをご相談ください。用語集の技すべてをキッズクラスで練習するわけではありません。

体験の予約・ご相談はLINE・お電話で受け付けています。お近くに教室がない方は、出店予定もお問い合わせいただけます。

ガードの種類初級

クローズドガード

クローズドガード / Closed Guard

クローズドガードは、あおむけになってあいてのこしに、りょうあしをまきつけて、あしくびをくむまもりかたのかまえだよ。じゅうじゅつのいちばんさいしょにならうかまえなんだ。

スイープ初級

シザースイープ

シザースイープ / Scissor Sweep

クローズドガードからりょうあしをハサミみたいにつかって、あいてをよこにたおすわざ。あいてのえりとそでをひいて、ひざをおなかにあてて、くるんとひっくりかえす。

スイープ初級

ヒップバンプスイープ

ヒップバンプスイープ / Hip Bump Sweep

クローズドガードからからだをおこして、あいてのかたをおして、こしをぐっとつきだしてよこにたおすスイープだよ。とってもかんたん。

ポジション初級

マウント

マウント / Mount

マウントは、あいてのおなかのうえにのっかって、ひざであいてをはさむかまえだよ。とてもつよいかまえで、ここからいろんなわざがだせるんだ。

関節技・絞め技初級

アームバー

アームバー / Armbar

アームバーは、あいてのうでをじぶんのあしではさんで、ひじをまっすぐのばすことでかためるわざだよ。にほんでは「うでひしぎじゅうじがため」とよばれる、じゅうじゅつのきほんわざなんだ。

もっと くわしく しりたい おとなのひとへ

「フラワースイープ」のおとなむけのページでは、ぎじゅつのコツや つかいどころを もっと くわしく かいています。

おとなむけページへ →

おとなむけ:フラワースイープ

0円体験、受付中

さあ、
白帯から。

教室の空気を、お子さまと一緒に体感してみてください。

担当スタッフが当日中にお返事します(24時間受付)

体験は無料、入会の強制は一切ありません。お子さまが「もう一回行きたい」と言ってから、ゆっくりお決めください。

向かい合って礼をする、道着姿の男の子と女の子(イメージ)
※画像はイメージです