意味と使い方
どんな
フラワースイープは、相手の片袖と同サイドの脚（ズボン or 膝裏）を掴み、自分の体を振り子のように振って相手を斜め前に転がすスイープ。海外ではペンデュラム（振り子）スイープと呼ばれ、技術名としてはこちらが正式。崩しの方向が斜め前なので、シザーとは逆方向の崩しが効く。
やり方・
- クローズド
ガードで 相手の 片袖と 同サイドの ズボン裾を 握る - 袖を
握った 側と 反対の方向に 体を 斜めに ずらす - ガードを
解き、 外側の 脚を 高く 振り 上げる - 振り子の
勢いで 内側の 脚を 相手の 脚に 絡める - 袖と
脚を 同時に 引き、 振り上げた 脚を 相手の 頭側に 振り下ろす
ポイント
よくある質問
- フラワー
スイープと アームバーは 連動する？ - 連動する。同じセットアップから相手が脚を踏ん張れば腕十字、踏ん張らなければスイープという2択になり、白帯向けの典型的なコンビネーションになる。
柔術は未経験からでも始められます。マタドール柔術（船橋・高根公団、八千代台、勝田台）では、初めての方は受け身と基本の動きから練習します。体験は0円、道着は無料で借りられます。
関連用語
この
- ガードの種類初級
クローズド
ガード クローズドガードClosed Guardクローズドガードは、下の人が相手の胴に両脚を回し、足首を組んで閉じるガード。相手を脚で止めたまま、襟絞め・腕十字・三角絞めやスイープを狙える柔術の基本のガード。IBJJFでは、脚で相手の腎臓や肋骨を締めつけるのは、17歳以下と大人の白帯の部で禁止。
詳しく見る - スイープ初級
シザースイープ
シザースイープScissor Sweepシザースイープは、クローズドガードから、脛を相手のお腹に当てた脚ともう一方の脚をハサミのように使い、相手を横に倒して上を取るスイープ。多くの道場で最初に習う基本の技。IBJJFでは、返して上で3秒保つとスイープの2点になる。
詳しく見る - スイープ初級
ヒップバンプ
スイープ ヒップバンプスイープHip Bump Sweepクローズドガードから起き上がって相手の肩を押し、腰を突き上げて横に倒す最もシンプルなスイープ。技術的な障壁が低く白帯の最初の試合武器になりやすい。キムラへのコンビネーションでも有名。
詳しく見る - ポジション初級
マウント
マウントMountマウント（マウントポジション）は、相手の胴に馬乗りになって押さえる上の位置。柔道の縦四方固に近い形。IBJJFでは、ハーフガードから抜けた状態で相手の胴にまたがり、3秒保つと4点。
詳しく見る - 関節技・絞め技初級
アームバー
アームバーArmbarアームバー（腕十字）は、相手の腕を両脚の間に挟み、肘を伸ばしきる方向へ極める関節技。柔道の腕挫十字固（うでひしぎじゅうじがため）と同じ形で、IBJJFではどの区分でも使える基本の技。
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