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関節技・絞め技上級(むずかしい)

ゴゴプラッタ

ゴゴプラッタ/ Gogoplata

べつのいいかた:Kagato-Jime、Gogoplata Choke

ゴゴプラッタは、じぶんのすねを、あいてののどにあてて、あたまをひきさげてしめるわざだよ。からだがとてもやわらかいおとなのせんしゅがつかう、ちょっとめずらしいわざなんだ。

大人向けの解説を読む →

どんなわざ?

ゴゴプラッタは、じぶんのすねを、あいてののどにあてて、あたまをひきさげて、しめるわざだよ。からだがやわらかくないとできないから、おとなのせんしゅがつかうめずらしいわざなんだ。

ここからできる

  • ラバーガードから
  • インバートポジションから

よくあるしつもん

ゴゴプラッタの語源は何ですか?

ポルトガルごの「のど」ということばと、「かたこうこつ」をくみあわせたなまえだといわれているよ。

保護者の方へ

柔術を習い事として考えている方へ

用語を覚えてから体験する必要はありません。まずは対象年齢・料金・通える教室を確認し、お子さまが参加できるクラスをご相談ください。用語集の技すべてをキッズクラスで練習するわけではありません。

体験の予約・ご相談はLINE・お電話で受け付けています。お近くに教室がない方は、出店予定もお問い合わせいただけます。

ガードの種類上級

ラバーガード

ラバーガード / Rubber Guard

ラバーガードは、じぶんのあしをたかくあげて、あいてのあたまをあしでロックする、ちょっとふしぎなかまえだよ。からだがやわらかいひとがつかうわざで、MMA(エムエムエー)というかくとうぎでもみるんだ。

関節技・絞め技中級

オモプラッタ

オモプラッタ / Omoplata

オモプラッタは、自分の脚であいてのうで・肩をとらえる関節技の名前です。三角絞めは首、腕十字はひじを対象にするので、ねらう場所がちがいます。名前と形を先生とたしかめましょう。

関節技・絞め技初級

三角絞め

サンカクジメ / Triangle Choke

さんかくじめは、じぶんのりょうあしであいてのくびとかたうでをさんかくのかたちにはさんで、あいてのかたでくびをしめるわざだよ。じゅうじゅつのきほんわざで、しろおびからおぼえるんだ。

ガードの種類上級

インバーテッドガード

インバーテッドガード / Inverted Guard

インバーテッドガードは、かたをじくにして、からだをさかさにまわしてまもるガードだよ。くびにちからがかかるので、じょうきゅうしゃのわざです。

ガードの種類初級

クローズドガード

クローズドガード / Closed Guard

クローズドガードは、あおむけになってあいてのこしに、りょうあしをまきつけて、あしくびをくむまもりかたのかまえだよ。じゅうじゅつのいちばんさいしょにならうかまえなんだ。

もっと くわしく しりたい おとなのひとへ

「ゴゴプラッタ」のおとなむけのページでは、ぎじゅつのコツや つかいどころを もっと くわしく かいています。

おとなむけページへ →

おとなむけ:ゴゴプラッタ

0円体験、受付中

さあ、
白帯から。

教室の空気を、お子さまと一緒に体感してみてください。

担当スタッフが当日中にお返事します(24時間受付)

体験は無料、入会の強制は一切ありません。お子さまが「もう一回行きたい」と言ってから、ゆっくりお決めください。

向かい合って礼をする、道着姿の男の子と女の子(イメージ)
※画像はイメージです