オモプラッタ
オモプラッタ／ Omoplata
べつのいいかた：オモプラタ
オモプラッタは、自分の脚であいてのうで・肩をとらえる関節技の名前です。三角絞めは首、腕十字はひじを対象にするので、ねらう場所がちがいます。名前と形を先生とたしかめましょう。
大人向けの解説を読む →どんなわざの名前？
オモプラッタは、脚であいてのうで・肩をとらえる関節技です。動画では Omoplata と書かれます。脚を使いますが、脚の関節をねらうわざではありません。
三角絞め・腕十字と比べよう
- オモプラッタは、肩の関節が対象です。
- 三角絞めは、首を対象にするしめわざです。
- 腕十字は、主にひじの関節が対象です。
わざの名前と、上下の入れかわり
オモプラッタの形から、あいてを返して上の位置へ進むこともあります。肩のわざと、上下を入れかえる動きは分けて見ましょう。どこが変わったか分からないときは、先生に映像や習った場面を見てもらえます。
よくあるしつもん
オモプラッタと
どちらも脚を使いますが、オモプラッタは肩、三角絞めは首が対象です。見た目だけで同じわざと決めないようにしましょう。
オモプラッタは
脚を使うことと、脚をねらうことは別です。オモプラッタが対象にするのは、あいての肩です。
オモプラッタと
肩のわざの名前と、あいてを返して上になる動きは別です。同じ形から次の動きへ進むこともあります。
オモプラッタは
IBJJFのルールでは、15さいまでのしあいではつかえないわざです。
オモプラッタと
ポルトガルごで「かたのほね（けんこうこつ）」といういみです。
保護者の方へ
柔術を習い事として考えている方へ
用語を覚えてから体験する必要はありません。まずは対象年齢・料金・通える教室を確認し、お子さまが参加できるクラスをご相談ください。用語集の技すべてをキッズクラスで練習するわけではありません。
体験の予約・ご相談はLINE・お電話で受け付けています。お近くに教室がない方は、出店予定もお問い合わせいただけます。
いっしょにおぼえたい ことば
三角絞め
サンカクジメ ／ Triangle Choke
さんかくじめは、じぶんのりょうあしであいてのくびとかたうでをさんかくのかたちにはさんで、あいてのかたでくびをしめるわざだよ。じゅうじゅつのきほんわざで、しろおびからおぼえるんだ。
アームバー
アームバー ／ Armbar
アームバーは、あいてのうでをじぶんのあしではさんで、ひじをまっすぐのばすことでかためるわざだよ。にほんでは「うでひしぎじゅうじがため」とよばれる、じゅうじゅつのきほんわざなんだ。
クローズドガード
クローズドガード ／ Closed Guard
クローズドガードは、あおむけになってあいてのこしに、りょうあしをまきつけて、あしくびをくむまもりかたのかまえだよ。じゅうじゅつのいちばんさいしょにならうかまえなんだ。
スパイダーガード
スパイダーガード ／ Spider Guard
スパイダーガードは、あいてのそでを、てでつよくつかんで、あしうらをあいてのうでにあてて、おしたりひいたりするかまえだよ。クモみたいなかたちだから「スパイダー」っていうんだ。
ラッソガード
ラッソガード ／ Lasso Guard
ラッソガードは、あいてのそでをつかんだまま、じぶんのすねを、あいてのうでにくるっとからめるかまえだよ。「ラッソ」はえいごで「なげなわ」のいみで、あいてのうでをまきとめるかんじなんだ。
もっと くわしく しりたい おとなのひとへ
「オモプラッタ」のおとなむけのページでは、ぎじゅつのコツや つかいどころを もっと くわしく かいています。
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