ブリッジエスケープ
ブリッジエスケープ／ Bridge Escape
べつのいいかた：アップアエンドオーバー、Bridge & Roll、Upa
マウントされたとき、おしりをぐっとあげてはしのかたちになって、あいてをよこにひっくりかえすわざだよ。
大人向けの解説を読む →どんなわざ？
マウントされたとき、おしりをたかくあげて、あいてをよこにひっくりかえすわざだよ。あいてのてとあしをそろえてやるのがコツ。
コツ
- あいてのてくびをにぎる
- おなじがわのあしをそとにふむ
- おしりをたかくあげてよこにころがす
保護者の方へ
柔術を習い事として考えている方へ
用語を覚えてから体験する必要はありません。まずは対象年齢・料金・通える教室を確認し、お子さまが参加できるクラスをご相談ください。用語集の技すべてをキッズクラスで練習するわけではありません。
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いっしょにおぼえたい ことば
マウント
マウント ／ Mount
マウントは、あいてのおなかのうえにのっかって、ひざであいてをはさむかまえだよ。とてもつよいかまえで、ここからいろんなわざがだせるんだ。
マウントエスケープ
マウントエスケープ ／ Mount Escape
あいてにマウントされたとき、したからぬけだしてガードにもどすわざのことだよ。あばれてもムダで、てじゅんがあるんだ。
ブリッジ
ブリッジ ／ Bridge
あおむけでこしをたかくあげて、はしのかたちをつくるれんしゅうだよ。
シュリンプエスケープ
シュリンプエスケープ ／ Shrimp Escape
こしをエビみたいにひいて、よこにずらして、あいてからにげるわざだよ。じゅうじゅつでさいしょにおぼえるうごき。
クローズドガード
クローズドガード ／ Closed Guard
クローズドガードは、あおむけになってあいてのこしに、りょうあしをまきつけて、あしくびをくむまもりかたのかまえだよ。じゅうじゅつのいちばんさいしょにならうかまえなんだ。
もっと くわしく しりたい おとなのひとへ
「ブリッジエスケープ」のおとなむけのページでは、ぎじゅつのコツや つかいどころを もっと くわしく かいています。
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