関節技・絞め技中級（ふつう）

ダースチョーク

ダースチョーク／ D'Arce Choke

べつのいいかた：No-Gi Brabo Choke、Brabo Choke

ダースチョークは、あいてのあたまとかたうでを、そとがわからかかえて、くびをしめるわざだよ。アメリカじんの「ジョー・ダース」さんがじょうずにつかったから、このなまえになったんだ。

ダースチョークは、あいてのあたまとかたうでを、そとがわからかかえて、くびをしめるわざだよ。アナコンダチョークとにているけれど、うでをまくほうこうがちょっとちがうんだ。「ダース」はアメリカじんのせんしゅのなまえなんだ。

アナコンダチョーク／ Anaconda Choke

アナコンダチョークは、あいてのあたまとうでをまとめてうでにかかえて、ころころころがりながらくびをしめるわざだよ。「アナコンダ」はヘビのなまえで、しめあげるかんじがにてるんだ。

ギロチンチョーク／ Guillotine Choke

ギロチンチョークは、あいてのあたまをだきしめて、うでであいてのくびのまえをしめるわざだよ。あいてがあたまをさげてきたしゅんかんにきまるんだ。

サイドコントロール／ Side Control

サイドコントロールは、あいてのよこにくっついて、むねでおさえこむかまえだよ。あいてはうごけなくなって、ここからいろんなわざがだせるんだ。

ノースサウスチョーク／ North South Choke

ノースサウスチョークは、ノースサウス(あいてとはんたいむき)のかまえから、じぶんのかたとわきで、あいてのくびをはさんでしめるわざだよ。「マルセロ・ガルシア」というすごいせんしゅのとくいわざなんだ。

アームトライアングル／ Arm Triangle Choke

アームトライアングルは、あいてのうでを、あいてじしんのくびにおしつけて、うえからかたとうでで、はさんでくびをしめるわざだよ。にほんのじゅうどうでは「かたがため」とよばれているんだ。

もっとくわしくしりたいおとなのひとへ

「ダースチョーク」のおとなむけのページでは、ぎじゅつのコツやつかいどころをもっとくわしくかいています。

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