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関節技・絞め技中級ふつう

ノースサウスチョーク

ノースサウスチョークNorth South Choke

べつのいいかた:NS Choke、Marcelo Garcia Choke

ノースサウスチョークは、ノースサウス(あいてとはんたいむき)のかまえから、じぶんのかたとわきで、あいてのくびをはさんでしめるわざだよ。「マルセロ・ガルシア」というすごいせんしゅのとくいわざなんだ。

どんなわざ?

ノースサウスチョークは、ノースサウス(あいてとぎゃくむき)のかまえから、じぶんのわきと、かたで、あいてのくびをはさんでしめるわざだよ。「マルセロ・ガルシア」というブラジルじんのつよいせんしゅが、せかいたいかいでよくつかってまけなしだったんだ。

ここからできる

  • ノースサウスから
  • サイドコントロールからうつったあと

よくあるしつもん

ノースサウスチョークは誰の代表技ですか?

マルセロ・ガルシアという、せかいいちつよいせんしゅのとくいわざだよ。

ポジション中級

ノースサウス

ノースサウス / North South

ノースサウスは、あいてとはんたいむきになって、うえからおさえこむかまえだよ。あいてはじぶんのあたまのほうにかおがある、ちょっとふしぎなかたちなんだ。

ポジション初級

サイドコントロール

サイドコントロール / Side Control

サイドコントロールは、あいてのよこにくっついて、むねでおさえこむかまえだよ。あいてはうごけなくなって、ここからいろんなわざがだせるんだ。

関節技・絞め技初級

キムラ

キムラ / Kimura

キムラは、あいてのうでを 4 のかたちにつかんで、かたをまわしてかためるわざだよ。むかしの、にほんのじゅうどうかの「きむら まさひこ」さんのなまえからつけられたわざなんだ。

関節技・絞め技中級

アームトライアングル

アームトライアングル / Arm Triangle Choke

アームトライアングルは、あいてのうでを、あいてじしんのくびにおしつけて、うえからかたとうでで、はさんでくびをしめるわざだよ。にほんのじゅうどうでは「かたがため」とよばれているんだ。

関節技・絞め技中級

ダースチョーク

ダースチョーク / D'Arce Choke

ダースチョークは、あいてのあたまとかたうでを、そとがわからかかえて、くびをしめるわざだよ。アメリカじんの「ジョー・ダース」さんがじょうずにつかったから、このなまえになったんだ。

もっと くわしく しりたい おとなのひとへ

ノースサウスチョーク」のおとなむけのページでは、ぎじゅつのコツや つかいどころを もっと くわしく かいています。

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おとなむけ:ノースサウスチョーク

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