ポジション中級（ふつう）

ノースサウス

ノースサウス／ North South

べつのいいかた：上四方固め寄り、North-South Position

ノースサウスは、あいてとはんたいむきになって、うえからおさえこむかまえだよ。あいてはじぶんのあたまのほうにかおがある、ちょっとふしぎなかたちなんだ。

ノースサウスは、じぶんとあいてが、あたまをぎゃくむきにしておさえこむかまえだよ。きたとみなみみたいだから「ノースサウス」っていうんだ。じょうずなひとはここからくびをしめるわざ(ノースサウスチョーク)をだすよ。

サイドコントロール／ Side Control

サイドコントロールは、あいてのよこにくっついて、むねでおさえこむかまえだよ。あいてはうごけなくなって、ここからいろんなわざがだせるんだ。

ノースサウスチョーク／ North South Choke

ノースサウスチョークは、ノースサウス(あいてとはんたいむき)のかまえから、じぶんのかたとわきで、あいてのくびをはさんでしめるわざだよ。「マルセロ・ガルシア」というすごいせんしゅのとくいわざなんだ。

キムラ／ Kimura

キムラは、あいてのうでを 4 のかたちにつかんで、かたをまわしてかためるわざだよ。むかしの、にほんのじゅうどうかの「きむらまさひこ」さんのなまえからつけられたわざなんだ。

マウント／ Mount

マウントは、あいてのおなかのうえにのっかって、ひざであいてをはさむかまえだよ。とてもつよいかまえで、ここからいろんなわざがだせるんだ。

バックテイク／ Back Take

バックテイクは、あいてのうしろにまわって、せなかをとるうごきのことだよ。せなかをとると、つよいかまえ(バックコントロール)になれるから、ポイントもいっぱいもらえるんだ(4てん)。

もっとくわしくしりたいおとなのひとへ

「ノースサウス」のおとなむけのページでは、ぎじゅつのコツやつかいどころをもっとくわしくかいています。

★いっしょにおぼえたい ことば