ポジショナルスパー
ポジショナルスパー／ Positional Sparring
べつのいいかた：ポジショナル、シチュエーションスパー
「マウントからスタート」「ガードからスタート」のように、はじめるばしょをきめてやるスパーリング。にがてなところをくりかえしれんしゅうできるよ。
大人向けの解説を読む →がいよう
ポジショナルスパーは、スタートのかたちをきめてやるスパーリングです。にがてなところをくりかえしれんしゅうできるよ。
やくにたつとき
- おさえこみからにげるれんしゅう
- ガードのつかいかたれんしゅう
- せなかをとられたときのにげかた
ポイント
保護者の方へ
柔術を習い事として考えている方へ
用語を覚えてから体験する必要はありません。まずは対象年齢・料金・通える教室を確認し、お子さまが参加できるクラスをご相談ください。用語集の技すべてをキッズクラスで練習するわけではありません。
体験の予約・ご相談はLINE・お電話で受け付けています。お近くに教室がない方は、出店予定もお問い合わせいただけます。
いっしょにおぼえたい ことば
ロール
ロール ／ Rolling
「ロール」はふたりでじっせんみたいにれんしゅうすることです。スパーリングともいいます。じぶんがおぼえたわざをためしてみる、いちばんおもしろいれんしゅうだよ。
スパーリング
スパーリング ／ Sparring
スパーリングはふたりでじっせんみたいにわざを出しあうれんしゅうです。「ロール」とほぼおなじいみ。じぶんでわざをえらんで、ためしてみる大じなれんしゅうだよ。
フローロール
フローロール ／ Flow Rolling
ちからをぬいて、ゆっくりわざをつなげていくスパーリングのスタイル。タップをとろうとせずに、ながれをたいせつにします。ぎじゅつをみがくのにとてもよいれんしゅうだよ。
ドリリング
ドリリング ／ Drilling
おなじわざをくりかえしれんしゅうすること。あいてはあまりていこうしないで、わざがじょうずにできるようにきょうりょくします。からだでおぼえるためにたいせつだよ。
柔術IQ
ジュウジュツアイキュー ／ Fight IQ
じゅうじゅつIQは、しあいやれんしゅうのなかで「いまどうすればいい？」をすばやくはんだんするちからのこと。わざをたくさんしっているよりも、「あいてのことを考えるちから」がたいせつだよ。
もっと くわしく しりたい おとなのひとへ
「ポジショナルスパー」のおとなむけのページでは、ぎじゅつのコツや つかいどころを もっと くわしく かいています。
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