文化・用語のことば
オス、ローリング、タップなど、柔術独特の文化と用語の意味と背景を解説。
15この ことばが あるよ。
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文化・用語の ことば
押忍
オス ／ Oss
「オス」は柔術のどうじょうでつかわれるあいさつのことばです。「おねがいします」「わかりました」「ありがとう」などいろんないみがあって、せかい中のどうじょうでつかわれています。
ロール
ロール ／ Rolling
「ロール」はふたりでじっせんみたいにれんしゅうすることです。スパーリングともいいます。じぶんがおぼえたわざをためしてみる、いちばんおもしろいれんしゅうだよ。
スパーリング
スパーリング ／ Sparring
スパーリングはふたりでじっせんみたいにわざを出しあうれんしゅうです。「ロール」とほぼおなじいみ。じぶんでわざをえらんで、ためしてみる大じなれんしゅうだよ。
フローロール
フローロール ／ Flow Rolling
ちからをぬいて、ゆっくりわざをつなげていくスパーリングのスタイル。タップをとろうとせずに、ながれをたいせつにします。ぎじゅつをみがくのにとてもよいれんしゅうだよ。
ポジショナルスパー
ポジショナルスパー ／ Positional Sparring
「マウントからスタート」「ガードからスタート」のように、はじめるばしょをきめてやるスパーリング。にがてなところをくりかえしれんしゅうできるよ。
ドリリング
ドリリング ／ Drilling
おなじわざをくりかえしれんしゅうすること。あいてはあまりていこうしないで、わざがじょうずにできるようにきょうりょくします。からだでおぼえるためにたいせつだよ。
オープンマット
オープンマット ／ Open Mat
コーチが教えるじかんではなく、みんなで自ゆうにスパーリングをしたり、わざをかくにんしたりするじかんです。土曜日や日曜日にひらかれることがおおいよ。
セミナー
セミナー ／ Seminar
せかいでつよい人や、ゆうめいなコーチをよんでひらく、とくべつなれんしゅう会です。ふだんとはちがう人からわざを教えてもらえるチャンスだよ。
大会対策
タイカイタイサク ／ Competition Prep
たいかいに出るためのとくべつなじゅんびきかんのこと。ふだんよりつよくスパーリングをしたり、たいかいでつかうわざをえらんだりします。コーチがけいかくをつくってくれるよ。
減量
ゲンリョウ ／ Weight Cut
たいかいで出る階級にあわせて、たいじゅうをへらすこと。柔術はどうぎを着てたいじゅうをはかるから、どうぎのおもさもけいさんしてけいかくをたてます。
タップ
タップ ／ Tap Out
わざがきいて「これいじょうはあぶない」とおもったときに、あいてのからだやマットを手でパチパチとたたいて「まいった」とつたえること。タップはぜんぜんはずかしくないよ。
柔術IQ
ジュウジュツアイキュー ／ Fight IQ
じゅうじゅつIQは、しあいやれんしゅうのなかで「いまどうすればいい？」をすばやくはんだんするちからのこと。わざをたくさんしっているよりも、「あいてのことを考えるちから」がたいせつだよ。
ポジションヒエラルキー
ポジションヒエラルキー ／ Position Hierarchy
柔術には「ここをとればゆうり」というばしょのじゅんばんがあります。せなかをとるのがいちばんゆうりで、ガードのなかにいるのはふつう、おさえこまれたらピンチ。このじゅんばんがヒエラルキーです。
マットマナー
マットマナー ／ Mat Etiquette
どうじょうでまもるたいせつなやくそくのこと。あいさつ、つめをきる、くつしたをきれいにする、タップしたらすぐやめるなど、みんなが気もちよくれんしゅうするためのきまりです。
コーチ
コーチ ／ Coach
じゅうじゅつをおしえてくれる先せいのこと。ほとんどがくろ帯やちゃ帯のひとで、わざだけじゃなくマナーや作せんもおしえてくれます。コーチをそんけいするのがたいせつだよ。
