スイープ中級（ふつう）
トライポッドスイープ
トライポッドスイープ／ Tripod Sweep
べつのいいかた：三脚スイープ
オープンガードで、たっているあいてのかかとをにぎって、あしでこしをおして、うしろにたおすスイープだよ。
どんなわざ？
オープンガードで、たっているあいてのかかとをつかんで、あしでこしをおして、うしろにたおすスイープだよ。みっつのちからをいちどにつかうから「トライポッド（さんきゃく）」っていうんだ。
コツ
- あいてのかかとをにぎる
- あしのうらでこしをおす
- もういっぽうのあしであいてのあしをひっかける
いっしょにおぼえたい ことば
ガードの種類初級
オープンガード
オープンガード ／ Open Guard
オープンガードは、あしをくまずに、あしであいてをおしたりひっぱったりしてまもるかまえぜんぶをまとめてよぶことばだよ。じゅうじゅつではいろんなしゅるいがあるんだ。
スイープ中級
デラヒーバスイープ
デラヒーバスイープ ／ De La Riva Sweep
デラヒーバガードから、あしであいてのこしをひっかけて、かかとやそでをひいて、よこやうしろにたおすスイープだよ。
スイープ中級
ランバージャックスイープ
ランバージャックスイープ ／ Lumberjack Sweep
クローズドガードのままあいてがたったとき、あしのかかとをだきかかえて、きをたおすみたいにうしろにころがすスイープだよ。
スイープ中級
巴投げスイープ
トモエナゲスイープ ／ Tomoe Nage Sweep
たっているあいてのおなかにあしのうらをあてて、そでをひきながらせなかからたおれて、あたまのうえにあいてをなげとばすスイープだよ。
スイープ上級
Xガードスイープ
エックスガードスイープ ／ X-Guard Sweep
Xガードから、あいてのかたあしをりょうあしでかかえて、もちあげながらじぶんがたちあがって、あいてのうえにのるスイープだよ。
もっと くわしく しりたい おとなのひとへ
「トライポッドスイープ」のおとなむけのページでは、ぎじゅつのコツや つかいどころを もっと くわしく かいています。
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