リアネイキッドチョーク

リアネイキッドチョークとは？

講道館の技の定義では、裸絞は、後ろから相手の喉に前腕を当て、もう片方の腕を組み合わせて、道着を使わずに首を絞める技です。柔術では英語でリアネイキッドチョーク（背後からの、道着を使わない絞め）、ブラジルではマタ・レオンと呼ばれ、日本ではチョークスリーパーという呼び方もあります。

絞める場所

腕を首に回し、前腕と上腕で首の左右（頸動脈のあたり）を挟むように圧迫します。のど（気管）を前から強く押す形は、相手が苦しいだけで極まりにくく、けがにもつながるので、首の横を挟む形を覚えます。

後ろからの絞め技（チョークスリーパー）の種類

• リアネイキッドチョーク（裸絞）：道着を使わず、腕だけで絞める
• 送り襟絞め（送襟絞）：後ろから相手の襟を両手で持って絞める
• 片羽絞め（片羽絞）：片手で相手の襟を持ち、もう片方の腕で相手の腕を上げて絞める
• ボウアンドアローチョーク：相手の襟とズボンを持ち、体を弓のように伸ばして絞める

使われる場面

• バックコントロールから（代表的な場面）
• 四つばい（タートル）の相手の背中についたとき

ルールと安全（IBJJF）

リアネイキッドチョークは、IBJJFのどの区分でも使えます。ただし、手や親指でのど（気管）を押すのは反則負けになる反則で、首を絞めずに首や背骨をひねる技（ネッククランク）はすべての区分で禁止です。首をひねりながら絞める形も、15歳以下の部では禁止です。

参考：講道館「Kodokan Definitions of Judo Techniques」（2022年）、IBJJF公式ルールブック（2024年6月版）、IBJJF「Technical Fouls & Illegal Moves」