意味と使い方
エゼキエル
自分の道着の片袖の中にもう片方の手を入れ、その前腕と、袖をつかんだ側の前腕で相手の首を前後から挟んで絞める絞め技です。講道館の技の定義では「袖車絞（そでぐるまじめ）」として載っている柔道の技で、柔術では「エゼキエル」の名前で知られています。
名前の
1988年、ソウル五輪を前にしたブラジルの柔道家エゼキエル・パラグアス（Ezequiel Paraguassú）が、カールソン・グレイシーの道場で寝技の練習をしたときにこの技をよく使い、周りの人が「エゼキエルの絞め」と呼んだのが始まりと言われます。技そのものは、それより前から柔道にありました。
使われる
- マウントの
上から （代表的な 場面） - サイド
コントロールや バックから - 相手の
クローズド ガードの 中から （相手の 首が 近いとき） - ノーギでは、
袖の 代わりに 自分の 手首や 前腕を つかむ形で 使われる
柔術
IBJJFの禁止技の表では、袖を使った前腕の絞め（エゼキエルチョーク）は、4〜12歳と13〜15歳の部で禁止です。16歳以上は、どの帯でも使えます。団体や大会によって違うので、要項も確かめてください。
参考：講道館「Kodokan Definitions of Judo Techniques」（2022年）、IBJJF「Technical Fouls & Illegal Moves」、BJJ Heroes「Ezekiel Choke」
よくある質問
- エゼキエル
チョークと 袖車絞は 同じ技ですか？ - 同じ形の絞め技です。柔道では袖車絞、柔術ではエゼキエルチョークと呼ばれることが多く、名前は技を広めたブラジルの柔道家エゼキエル・パラグアスから来ています。
- エゼキエル
チョークは ノーギでも 使えますか？ - 袖がないので、袖の代わりに自分の手首や前腕をつかむ形で使われます。道着の袖を使う形より、しっかり組むのが難しくなります。
- 何歳から
試合で 使えますか？ - IBJJFでは16歳以上の部で使えます。4〜12歳と13〜15歳の部では禁止です。
柔術は未経験からでも始められます。マタドール柔術（船橋・高根公団、八千代台、勝田台）では、初めての方は受け身と基本の動きから練習します。体験は0円、道着は無料で借りられます。
関連用語
この
- ポジション初級
マウント
マウントMountマウント（マウントポジション）は、相手の胴に馬乗りになって押さえる上の位置。柔道の縦四方固に近い形。IBJJFでは、ハーフガードから抜けた状態で相手の胴にまたがり、3秒保つと4点。
詳しく見る - ポジション初級
サイド
コントロール サイドコントロールSide Controlサイドコントロールは、相手の横から胸を合わせて押さえ込む上の位置。柔道の横四方固（よこしほうがため）に近い形。サイドコントロールそのものに点はないが、IBJJFではガードを越えてこの位置を3秒保つと、パスガードの3点になる。
詳しく見る - 関節技・絞め技初級
クロスチョーク
クロスチョークCross Collar Chokeクロスチョークとは、相手の襟を両手で交差(クロス)させて握り、頸動脈を両側から圧迫する襟絞め技。柔道では「十字絞(じゅうじじめ)」と呼ばれ、ブラジリアン柔術の最も基本的な襟絞めとして白帯から学ぶ。
詳しく見る - 関節技・絞め技初級
リアネイキッド
チョーク リアネイキッドチョークRear Naked Chokeリアネイキッドチョーク（RNC）は、相手の背後から片腕で首を巻き、もう片方の腕と組んで首の両側を圧迫する絞め技。道着を使わないので、ギでもノーギでも使う。柔道の裸絞（はだかじめ）と同じ形で、チョークスリーパーとも呼ばれる。
詳しく見る - 関節技・絞め技初級
ギロチン
チョーク ギロチンチョークGuillotine Chokeギロチンチョークとは、正面側から相手の頭・首を腕で抱える系統の絞め技。フロントチョークとも呼ばれ、腕を含むアームインなどの型があります。背後からの裸絞めとの違い、名称と試合の使用区分を解説します。
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