ヘッドロックエスケープ
ヘッドロックエスケープ／ Headlock Escape
べつのいいかた：ヘッドロックぬけ
あいてによこからくびをぎゅっとだきしめられたとき、ぬけだすわざだよ。じゅうじゅつでさいしょにならうにげかた。
大人向けの解説を読む →どんなわざ？
あいてによこからくびをぎゅっとされたとき、ぬけだすわざだよ。くびをひっぱるんじゃなくて、からだのほうをうごかす。
コツ
- ひじをあいてのこしにあててスペースをつくる
- あしをあいてのあたまがわにまわす
- せなかがわかうえにぬける
保護者の方へ
柔術を習い事として考えている方へ
用語を覚えてから体験する必要はありません。まずは対象年齢・料金・通える教室を確認し、お子さまが参加できるクラスをご相談ください。用語集の技すべてをキッズクラスで練習するわけではありません。
体験の予約・ご相談はLINE・お電話で受け付けています。お近くに教室がない方は、出店予定もお問い合わせいただけます。
いっしょにおぼえたい ことば
サイドコントロール
サイドコントロール ／ Side Control
サイドコントロールは、あいてのよこにくっついて、むねでおさえこむかまえだよ。あいてはうごけなくなって、ここからいろんなわざがだせるんだ。
サイドコントロールエスケープ
サイドコントロールエスケープ ／ Side Control Escape
あいてにサイドコントロールでおさえられたとき、ガードまでもどしたり、たちあがってにげるわざだよ。
ブリッジエスケープ
ブリッジエスケープ ／ Bridge Escape
マウントされたとき、おしりをぐっとあげてはしのかたちになって、あいてをよこにひっくりかえすわざだよ。
シュリンプエスケープ
シュリンプエスケープ ／ Shrimp Escape
こしをエビみたいにひいて、よこにずらして、あいてからにげるわざだよ。じゅうじゅつでさいしょにおぼえるうごき。
バックテイク
バックテイク ／ Back Take
バックテイクは、あいてのうしろにまわって、せなかをとるうごきのことだよ。せなかをとると、つよいかまえ(バックコントロール)になれるから、ポイントもいっぱいもらえるんだ(4てん)。
もっと くわしく しりたい おとなのひとへ
「ヘッドロックエスケープ」のおとなむけのページでは、ぎじゅつのコツや つかいどころを もっと くわしく かいています。
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