肩固め
カタガタメ／ Kata-gatame
べつのいいかた：肩固、Kata-gatame
かたがためは、じゅうどうでは、あいてをおさえるわざのなかまだよ。かたのかんせつをきめるわざぜんぶを、まとめてよぶことばではないんだ。
大人向けの解説を読む →わざのなまえがにていても、もくてきがちがうことがあるよ。じぶんでためすまえに、せんせいにどんなわざかきいてみよう。
よくあるしつもん
肩固めは
えいごでは「カタガタメ」、じゅうじゅつでは「アームトライアングル」っていうよ。
肩固めと
おなじかたちだよ。じゅうどうではおさえこみ、じゅうじゅつではしめわざとしてつかうよ。
保護者の方へ
柔術を習い事として考えている方へ
用語を覚えてから体験する必要はありません。まずは対象年齢・料金・通える教室を確認し、お子さまが参加できるクラスをご相談ください。用語集の技すべてをキッズクラスで練習するわけではありません。
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いっしょにおぼえたい ことば
アームトライアングルチョーク
アームトライアングルチョーク ／ Arm Triangle Choke
アームトライアングルは、あいてのうでを、あいてじしんのくびにおしつけて、うえからかたとうでで、はさんでくびをしめるわざだよ。にほんのじゅうどうでは「かたがため」とよばれているんだ。
サイドコントロール
サイドコントロール ／ Side Control
サイドコントロールは、あいてのよこにくっついて、むねでおさえこむかまえだよ。あいてはうごけなくなって、ここからいろんなわざがだせるんだ。
キムラ
キムラ ／ Kimura
キムラは、あいてのうでを 4 のかたちにつかんで、かたをまわしてかためるわざだよ。むかしの、にほんのじゅうどうかの「きむら まさひこ」さんのなまえからつけられたわざなんだ。
アメリカーナ
アメリカーナ ／ Americana
アメリカーナは、あいてのうでを「4」のかたちにつかんで、あたまのほうにまわしてかためるわざだよ。キムラのぎゃくむきバージョンで、サイドコントロールやマウントからよくだせるんだ。
オモプラッタ
オモプラッタ ／ Omoplata
オモプラッタは、自分の脚であいてのうで・肩をとらえる関節技の名前です。三角絞めは首、腕十字はひじを対象にするので、ねらう場所がちがいます。名前と形を先生とたしかめましょう。
もっと くわしく しりたい おとなのひとへ
「肩固め」のおとなむけのページでは、ぎじゅつのコツや つかいどころを もっと くわしく かいています。
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