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スイープ中級別名:フックスイープ

バタフライスイープ

読み: バタフライスイープ英: Butterfly Sweep

バタフライガードから両足のフックで相手の内ももを持ち上げ、横転させて上を取るスイープ。アンダーフックや袖グリップで上体を密着させ、横方向の崩しと足の持ち上げを同時に行うのが核心。

意味と使い方

どんな技か

バタフライスイープは、座った状態で両足のフックを相手の内ももに入れた「バタフライガード」から行うスイープの総称。アンダーフックを取り、相手の上体を自分側に密着させた状態から、足を持ち上げて横方向に転がす。ノーギ柔術・MMAでも頻出する最重要スイープのひとつ。

やり方・コツ

  • 両足のフック(バタフライフック)を相手の内ももに入れる
  • 片側のアンダーフックを取り、相手の上体を自分の頭側に引き寄せる
  • アンダーフック側に体を倒し、上の足で相手の内ももを持ち上げる
  • 倒れる方向に頭を入れ、体ごと半回転して上を取る

ポイント

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