Glossary
ブラジリアン柔術 用語集
技・ポジション・ルール・道着・大会まで、柔術にまつわる用語を152語収録。初心者にも分かりやすい言葉で意味と使い方を解説します。
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条件をクリア- ルール・採点初級
一本
勝ち イッポンガチSubmission Win関節技や絞め技で相手をタップさせて勝つこと。ブラジリアン柔術における最高の勝ち方とされ、ポイントやアドバンテージに関係なく即座に試合終了となる。レフェリーストップや意識喪失も同等に扱われる。
詳しく見る - 帯・昇段初級
青帯
アオオビBlue Belt白帯の次に与えられる2段階目の帯。基礎技術が一通り身につき、自分のゲームを構築し始める段階。IBJJFの決まりでは、青帯は16歳から。大人（18歳以上）は青帯で最短2年を過ごしてから紫帯に上がれる。
詳しく見る - 大会・団体初級
IBJJF
アイビージェージェーエフIBJJFInternational Brazilian Jiu-Jitsu Federationの略。ブラジリアン柔術における世界最大規模の競技団体で、ワールズ・パン・ヨーロピアンなど主要大会を主催する。試合ルール・帯認定の事実上の世界標準を定めている。
詳しく見る - 大会・団体上級
ADCC
エーディーシーシーADCCAbu Dhabi Combat Clubの略。グラップリング界最高峰とされるノーギ大会で、2年に1度世界選手権が開催される。独自のADCCルールではヒールフックなど多彩なサブミッションが許可され、世界トップのグラップラーが集結する。
詳しく見る - 文化・用語初級
押忍
オスOss日本の武道由来の挨拶語で、ブラジリアン柔術の道場でも幅広く使われる。「お願いします」「了解」「ありがとう」など多様な意味を持つ万能フレーズ。呼吸法に由来するとされ、世界中の柔術コミュニティで共通言語として通用する。
詳しく見る - 文化・用語初級
オープンマット
オープンマットOpen Matコーチによる体系的な指導を行わず、参加者が自由にスパーリングや技の確認を行う時間枠。多くの道場で週末などに設定され、複数の道場が合同で開催することもある。技術交流とコミュニティ形成の場として機能する。
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