こどもの じゅうじゅつ
ようごしゅう
152この ことばを やさしく かいせつ。わざのなまえや、 れんしゅうで つかう ことばを、ひとつずつ おぼえよう。
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ことばを さがす
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- ガードの種類中級
Zガード
ゼットガード / Z-Guard
Zガードは、ハーフガードのなかまで、ひざを、あいてのむねにたててブロックするかまえだよ。あしのかたちが「Z」みたいだから、Zガードってよぶんだ。
- ガードの種類上級
ウィリアムスガード
ウィリアムスガード / Williams Guard
ウィリアムスガードは、じぶんのあしくびを、あいてのくびのうしろにのせて、はんたいのてでつかむめずらしいかまえだよ。「ウィリアムス」というせんしゅのなまえからつけられたんだ。
- ガードの種類上級
オクトパスガード
オクトパスガード / Octopus Guard
オクトパスガードは、あいてのうでのしたにくぐりこんで、じぶんのあしを、タコのあしみたいにあいてのからだにまきつけるかまえだよ。「オクトパス」はタコのいみなんだ。
- ガードの種類上級
ラペルガード
ラペルガード / Lapel Guard
ラペルガードは、どうぎの「ラペル」(まえのすそ)をひっぱりだして、あいてのうでやあしをロープみたいにしばってつかうかまえだよ。ノーギではつかえなくて、ぎじゅうじゅつだけのテクニックなんだ。
- ガードの種類上級
ワームガード
ワームガード / Worm Guard
ワームガードは、あいてのどうぎのまえのすそをひっぱりだして、あいてのあしにまきつけて、じぶんのあしでとめるかまえだよ。「ワーム」はイモムシのいみで、すそがながくのびるからついたなまえなんだ。
- ガードの種類中級
クォーターガード
クォーターガード / Quarter Guard
クォーターガードは、ハーフガードよりもうすこしうすくて、あいてのあしくびだけをじぶんのあしではさむかまえだよ。「クォーター」は 4 ぶんの 1 のいみで、あしのからみがとてもちょっとだけなんだ。
- 関節技・絞め技初級
アームバー
アームバー / Armbar
アームバーは、あいてのうでをじぶんのあしではさんで、ひじをまっすぐのばすことでかためるわざだよ。にほんでは「うでひしぎじゅうじがため」とよばれる、じゅうじゅつのきほんわざなんだ。
- 関節技・絞め技初級
三角絞め
サンカクジメ / Triangle Choke
さんかくじめは、じぶんのりょうあしであいてのくびとかたうでをさんかくのかたちにはさんで、あいてのかたでくびをしめるわざだよ。じゅうじゅつのきほんわざで、しろおびからおぼえるんだ。
- 関節技・絞め技初級
リアネイキッドチョーク
リアネイキッドチョーク / Rear Naked Choke
リアネイキッドチョークは、あいてのうしろから、うでであいてのくびをぐるっとまいて、もういっぽんのてでおさえて、くびをしめるわざだよ。にほんでは「はだかじめ」っていうんだ。
- 関節技・絞め技初級
キムラ
キムラ / Kimura
キムラは、あいてのうでを 4 のかたちにつかんで、かたをまわしてかためるわざだよ。むかしの、にほんのじゅうどうかの「きむら まさひこ」さんのなまえからつけられたわざなんだ。
- 関節技・絞め技初級
アメリカーナ
アメリカーナ / Americana
アメリカーナは、あいてのうでを「4」のかたちにつかんで、あたまのほうにまわしてかためるわざだよ。キムラのぎゃくむきバージョンで、サイドコントロールやマウントからよくだせるんだ。
- 関節技・絞め技初級
ギロチンチョーク
ギロチンチョーク / Guillotine Choke
ギロチンチョークは、あいての正面から、うでで頭・首をかかえるしめわざの名前です。後ろからの裸絞めとは位置がちがいます。名前と形、子供の試合で使えるかを先生とたしかめましょう。
- 関節技・絞め技上級
ヒールフック
ヒールフック / Heel Hook
ヒールフックは、かかとにかかわるあしのかんせつわざだよ。ひざのけがにつながるおそれがあり、IBJJFのこどものじあいではきんしされているんだ。
- 関節技・絞め技上級
インサイドヒールフック
インサイドヒールフック / Inside Heel Hook
インサイドヒールフックは、ヒールフックというあしのわざのなかま。ひざのけがにつながるおそれがあり、IBJJFのこどものじあいではきんしされているんだ。
- 関節技・絞め技中級
アンクルロック
アンクルロック / Straight Ankle Lock
アンクルロックは、あいてのあしくびを、わきにはさんで、うでのほねでぐっとそらせるわざだよ。あしのわざのなかでは、いちばんさいしょにおぼえるきほんなんだ。
- 関節技・絞め技中級
オモプラッタ
オモプラッタ / Omoplata
オモプラッタは、自分の脚であいてのうで・肩をとらえる関節技の名前です。三角絞めは首、腕十字はひじを対象にするので、ねらう場所がちがいます。名前と形を先生とたしかめましょう。
- 関節技・絞め技中級
エゼキエルチョーク
エゼキエルチョーク / Ezekiel Choke
エゼキエルチョークは、じぶんのどうぎのそでに、はんたいのてをいれて、あいてのくびをそでで、しめるわざだよ。「エゼキエル」というブラジルじゅうどうかのなまえからついたんだ。
- 関節技・絞め技中級
アナコンダチョーク
アナコンダチョーク / Anaconda Choke
アナコンダチョークは、あいてのあたまとうでをまとめてうでにかかえて、ころころころがりながらくびをしめるわざだよ。「アナコンダ」はヘビのなまえで、しめあげるかんじがにてるんだ。
- 関節技・絞め技中級
ダースチョーク
ダースチョーク / D'Arce Choke
ダースチョークは、あいてのあたまとかたうでを、そとがわからかかえて、くびをしめるわざだよ。アメリカじんの「ジョー・ダース」さんがじょうずにつかったから、このなまえになったんだ。
- 関節技・絞め技中級
ノースサウスチョーク
ノースサウスチョーク / North South Choke
ノースサウスチョークは、ノースサウス(あいてとはんたいむき)のかまえから、じぶんのかたとわきで、あいてのくびをはさんでしめるわざだよ。「マルセロ・ガルシア」というすごいせんしゅのとくいわざなんだ。
- 関節技・絞め技中級
リストロック
リストロック / Wrist Lock
リストロックは、あいてのてくびを、まげるかひねるかして、かためるわざだよ。いたみがするどいので、こどものしあいではつかえないわざなんだ。
- 関節技・絞め技中級
弓矢絞め
ユミヤジメ / Bow and Arrow Choke
ゆみやじめは、せなかをとっているときに、あいてのえりとあしを、ゆみをひくみたいに、はんたいほうこうにひっぱって、くびをしめるわざだよ。
- 関節技・絞め技中級
時計絞め
トケイジメ / Clock Choke
とけいじめは、タートル(カメみたいなかまえ)の、あいてのえりをつかんで、あいてのあたまをちゅうしんに、とけいのはりみたいにぐるっとまわって、くびをしめるわざだよ。
- 関節技・絞め技初級
クロスチョーク
クロスチョーク / Cross Collar Choke
クロスチョークは、あいてのえりを、りょうてでバッテンにつかんで、くびのりょうがわをしめるわざだよ。にほんでは「じゅうじじめ」っていう、じゅうじゅつのきほんわざなんだ。
保護者の方へ
柔術を習い事として考えている方へ
用語を覚えてから体験する必要はありません。まずは対象年齢・料金・通える教室を確認し、お子さまが参加できるクラスをご相談ください。用語集の技すべてをキッズクラスで練習するわけではありません。
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